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Graduates/Finissantes/Graduadas
Graduates/Finissantes/Graduadas

The final presentation by the participants. An incredible and powerful workshop where each of them expressed and shared outloud their personal commitment with everyone. Powerful moments!

 

Présentation finale des participantes. Un atelier incroyable et puissant, où chacune avait l'occasion de partager à haute voix leur engagement personnel. Moments de grande importance!

 

La presentación final de las participantes. Un taller increíble y poderoso, donde cada uno de ellas expresaron y compartieron en voz alta su compromiso personal con todas. Momentos de gran alcance!

Xinia
Xinia
Marina
Marina
Noilyn
Noilyn
Mayra
Mayra
Marta
Marta
Bettina
Bettina
Marleny
Marleny
Yadira
Yadira
Hand made gifts/Cadeaux faits à la main/Regalos hechos a mano
Hand made gifts/Cadeaux faits à la main/Regalos hechos a mano
Pot luck/Mets à partager/Compartir ricos platitos
Pot luck/Mets à partager/Compartir ricos platitos

 

 

 

Not knowing in advance who will bring what...

the result was fabulously delicious!

 

Ne sachant à l'avance qui va faire quoi ...

le résultat a été fabuleusement délicieux!

 

Sin saber de antemano quién va a traer que ...

el resultado fue increíblemente delicioso!

See photos of the participants at the workshop "Sin Límite: Fortalecimiento Individual" given by Mülélé at the Casa de la Mujer, snapshots from other workshops offered at the Women's House and the building/offices.

 

You can also see photos of the valley of San Isidro del General where we all live. I also add, for your pleasure, some of the places/activities that can be visited in our beautiful region.

 

Enjoy! Monic

 

Photos des participantes aux ateliers "Sin Límite: Fortalecimiento Individual" offerts par Mülélé à La Casa de la Mujer; les photos de leurs installations, ainsi que d'ateliers offerts à la Maison des Femmes.

De plus, quelques photos de la vallée de San Isidro del General où toute les participantes et moi-même vivont. J'ai aussi ajouté, pour votre plaisir, des photos de certains des endroits/activités qui peuvent être visités dans notre belle région qu'est San Isidro del General.

 

Profitez-en! Monic


Group photo / Photo de groupe / Foto del grupo
Group photo / Photo de groupe / Foto del grupo

Photo taken of the group at the end of one of the workshops. Suggestion made by Marta. They were, and continue to be, very proud to know that their participation and efforts made during the workshops will help other women to receive the same assistance.

 

Photo prise du groupe à la fin de l'un des ateliers. Suggestion faite par Marta. Ils ont été, et continuent d'être très fières de savoir que leur participation et les efforts déployés au cours des présents ateliers aideront d'autres femmes à recevoir la même assistance.

Ex#4: Visualization / Visualisation / Visualización
Ex#4: Visualization / Visualisation / Visualización

Even though on July 6th the workshop was loaded with theoretical and practical exercises, they assimilate it with great results. The following 3 weeks brought them to a awareness that they have the power to be a full participant in their own development. One woman succeeded, through the 21 days “homework” given, to manifest one of the elements of her dream: to receive a sponsored training to become a hairdresser. Another saw all her kids motivating her to stick to her plan and put the base of her new business in action. She was so happy to receive their support. A third one asked for a more personal assistance service to overcome one of her difficulties knowing that she can now become the master of her life realizing the power to invest in her development. A fourth one now can see a light at the end of the tunnel in an unhealthy abuse drama with which she is involved and having the courage to talk about taking action.

 

Même si le 6 Juillet dernier l'atelier était passablement chargé avec des exercices théoriques et pratiques, l’assimilation offrait de grands résultats. Les 3 semaines suivantes favorisait une prise de conscience comprenant qu'ils ont le pouvoir d'être participant à part entière de leur propre développement. Une femme réussissait, lors des 21 jours de "devoirs", de manifester un des éléments de son rêve, soit recevoir une formation parrainée par devenir coiffeuse et avoir éventuellement un salon de coiffure. Un autre a vu tous ses enfants la motiver pour s'en tenir à son plan et de mettre la base de sa nouvelle entreprise en action. Elle était tellement heureuse de recevoir leur soutien. Une troisième demandait une aide personnalisée afin de surmonter l'une de ses difficultés tout en sachant qu'elle peut maintenant devenir le maître de sa vie réalisant l’importance d’investir dans son développement personnel. Une quatrième appercevant maintenant la lumière au bout du tunnel d’un drame d’abus avec auquel elle est impliquée, avait le courage d’en parler prenant action.

 

Meditation and coherence exercise / Exercice de méditation et cohperence / Ejercicio de meditación y de coherencia
Meditation and coherence exercise / Exercice de méditation et cohperence / Ejercicio de meditación y de coherencia

On August 9th, the group experienced a powerful harmony moment while performing a body energy exercise – with sounds/breathing - having as a result a living experience that they can create for themselves better physical and mental health. They were astonished by the fact that they can create energy movement in their own body – thereby becoming more aware of themselves. That day they also received tools and instructions to prepare their development plan for August 31st which will be presented to the group. See below an example of it in Spanish.

 

“A - Hacer una representación manual y original de cada uno de los GRUPOS del Tigre Guerrero lo que representará tu pacto, o compromiso con tú misma. - Ejemplos: sobre cartón de colores, con materials naturals, con fotos de revistas, con lana de colores, en un cuaderno grande, sobre cartolinas, dibujando, etc. -

 

B – Cada aspecto debería tener o representar :

1-    el color correspondiente de su grupo y chakra. Ejemplo: Grupo Físico, color rojo, chakra 1. Una imagén de una mujer muy alegre que hace ejercicio, otra que come algo saludable;

2-    tener su afirmación respectiva. Ejemplo: Grupo Físico, Yo peso 60 kilos, hago ejercico 3 veces a la semana y me siento de maravilla y con mucha energía! 

 

IMPORTANTE: Tienes que hacer esto por CADA grupo del Tigre Guerrero: Grupo físico, relación, emocional, de valor (autoestima), expresión, visión (trabajo o vida) y espiritual.”

 

Le 9 août, le groupe a connu un puissant moment d’harmonie tout en effectuant un exercice énergétique - avec sons / respiration - ayant comme conséquence la compréhension qu’elles ont le pouvoir de se créer une meilleure santé physique et mentale. Elles ont été étonnés par le fait qu'elles peuvent créer des mouvements d'énergie dans leur propre corps - devenant ainsi plus conscientes d'elles-mêmes. Ce jour-là elles ont également reçu des outils et des instructions pour préparer leur plan de développement pour le 31 août, et qui sera présenté au groupe. Voir ci-dessus un exemple de ceci en Espagnol.